正文：《内经》曰：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五蔬为充，气味合而服之，以补益精气”。“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九；谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也”。唐·孙思邈：“安身之本，必资于食；救疾之速，必凭于药。不知食宜者，不足以存生也；不明药忌者，不能以除病也……夫为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药。”“食能排邪而安脏腑，悦脾爽志以资气血”，金元四大家之一的李东垣“药借食威，食助药力”，也道出了“药食同源”并非“药食无别”的观念。尤昭玲教授系湖南中医药大学博士研究生导师，国家第四批名老中医，从事中医和中西医结合妇产科临床、教学、科研工作40余年，在中医妇科领域造诣颇深，擅长治疗妇科疑难杂症。尤教授秉承中医经典理论及古人圣贤之论，同时根据人的五行之分、九种体质之别、脏腑五行之属，食物有五色、五味之分，根据女性的特殊生理体质，食疗妇科疾病颇有心得。笔者有幸跟师学习，现将其食疗协助诊治不孕症的经验分享如下。