目的:观察针刺联合心理干预对亚健康失眠的短期疗效及中长期转归的影响。方法:将亚健康失眠者98例随机分为2组各49例,治疗组予针刺联合心理干预,对照组予艾司唑仑治疗,2组疗程均为30天。干预前后采用匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)对2组患者进行评定,观察时点为干预前、干预结束、干预后3月、干预后半年。结果:短期疗效:干预结束2组PSQI均下降,与干预前比较,差异有统计学意义(P<0.05),但组间比较,差异无统计学意义(P>0.05)。中长期疗效:干预后3月、干预后半年2组PSQI均下降,与干预前比较,差异均有统计学意义(P<0.05);2组间比较,差异有统计学意义(P<0.05),治疗组优于对照组。结论:2组短期干预亚健康失眠均有效,治疗组对中长期转归优势优于对照组。